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Mon Bilan Bien être


COACHING
HOLISTIQUE
BIEN ETRE

​Il est important essentiel à un moment de sa vie, de s'arrêter,

  pour faire le point sur son cheminement.

Ce temps de  bilan  permet d'identifier ce qui fonctionne bien, mais faire aussi ce qui mérite plus d'attention.

Durant ce rendez vous d'une durée 1h30 nous explorerons ensemble :

Votre santé émotionnelle ​(niveau de stress, émotions récurrentes, ..)

Votre santé énergétique (alimentation, sommeil, activité physique..)

Votre équilibre, professionnel, familial, personnel (relation sociales, activites..)

Votre confiance en vous et la manière de la renfocer..

Mon rendez vous
avec moi même

Ce bilan vise à faire le point sur l’ensemble des éléments mentionnés ci-dessus, dans un cadre bienveillant et à l’écoute.

Il permettra de repartir avec des outils concrets et des conseils personnalisés pour favoriser

votre bien-être.

Vous repartirez avec votre livret Bien être et conseils, et si vous choisissez le suivi nous verrons ensemble la progression sur chacun des items.
Un suivi régulier sera proposé (fréquence à définir) afin d’accompagner la progression sur les points identifiés comme étant en déséquilibre, dans le but de retrouver plus de sérénité au quotidien.

Isabelle POUGNET Praticien certifié 

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Tarif :
39 euros 1 heure 30  
Sur rendez vous
 

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